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Atmen und bewegen am Morgen

während der Schulwochen Dienstags, 09.15 - 10.15 Uhr


 

während der Schulwochen

Stabilisierung des Körpers / Vertrauensaufbau zum eigenen Atemrhythmus im Erfahrbaren Atem® nach Ilse Middendorf                                             

  8x    14. Februar - 4. April 2017

  9x    02. Mai - 27. Juni 2017

  6x    15. August - 19. September 2017

10x    17. Oktober - 19. Dezember 2017

Zielgruppe

  • Interessierte Menschen, die ihrer Haltung und Aufrichtung stabilisieren möchten.
  • Menschen, die ihre Beweglichkeit auf einfache Art anregen und unterstützen möchten.
  • Menschen, die sich für die Beweglichkeit und ihre Atmung interessieren.

Grundlage 

Mit verbindenden Atem-, Haltungs- und Bewegungsübungen lernen Sie die tragenden Kräfte des Atems und der Körperbewegung in ihrem Zusammenspiel kennen. Dadurch kann sich eine neue Bewegungsfreiheit und Stabilität für den Alltag entwickeln.

Kursleitung

Agathe Löliger Ursenbacher

KomplementärTherapeutin mit eidg. Diplom

Atemtherapeutin Middendorf sbam

Supervisorin OdA KT

Dipl. Hebamme HF

Ausbilderin mit eidg. Fachausweis

Veranstalter

Ateminstitut Schweiz
agathe löliger gmbh

Ort

Ateminstitut Schweiz

Spitalackerstrasse 67

3013 Bern

Kosten

Lektion à Fr. 25.--

Anmeldung

Anmeldungen werden der Reihenfolge nach Eingang berücksichtigt.
Die TeilnehmerInnen - Anzahl ist auf maximal 12 Personen beschränkt.

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Weiterbildung

Palliative care

Samstag und Sonntag
28. / 29. Oktober 2017

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Nachdiplom / Wiedereinstieg

Den Atem in seiner Substanz erfahren, erleben und schulen

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Vertiefungskurs im Erfahrbaren Atem® an Auffahrt

10. - 12. Mai 2018

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Supervision KomplementärTherapie

Anregung, Reflexion, Erfahrung und Austausch der Arbeit

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Intervisionsnachmittage Atemtherapie Middendorf sbam

Erfahren - vertiefen - verstehen - vernetzen

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Psychosomatik in der Atemtherapie

08. Juni 2018 - 17. Mai 2019

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Tages- / Wochenkurse

Atemgrundkurs

Samstag und Sonntag
06. / 07. Januar 2018
oder
11. / 12. August 2018

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Zwerchfell und Ruhe / Meditation in Bewegung, sitzend - stehend - gehend

Samstag, 09.15 – 16.00 Uhr
25. November 2017

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Zwerchfell und Rücken / die Verbindung von Vorder- und Rückseite erfahren

Samstag, 09.15 - 16.00 Uhr
17. Februar 2018

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Zwerchfell und Beckenboden / das Becken und die Aufrichtung

Samstag, 09.15 – 16.00 Uhr
16. Juni 2018

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Zwerchfell und Stimme / der bewegte Rumpf und die Stimme

Samstag, 09.15 – 16.00 Uhr
01. September 2018

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Wochenstunden

Atempause am Mittag

während der Schulwochen
Dienstags, 12.15 - 13.15 Uhr

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Meditation in Bewegung und Atem am Abend

während der Schulwochen
Montags, 18.15 - 19.15 Uhr

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Atmen und Bewegen Lungenliga Bern

für Menschen mit Sauerstofftherapie / COPD / Asthma / Bronchitis / Sonstiges

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Schwangerschaft

Individuelle Angebote für Frauen und Paare

Terminvereinbarungen auf Anfrage

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