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Grundlagen der Atemtherapie

Während tief greifender Lebensumstände ist die Offenheit für die Wirkung des Atems auf die Befindlichkeit intensiv und deutlich erfahrbar. Wir spüren, wie uns Spannungssituationen kurz und schnell atmen lassen und was es bewirkt, wenn wir ein paar Mal "tief" durchatmen. Oder auch, wenn der Atem vor Schmerz oder Schreck stockt und dann der erlösende Ausatem folgt.

Ebenso nimmt der Mensch in der Arbeit mit dem Atem Gefühle wahr, die damit verbunden sind. Den Atem als ordnende Substanz im Körper erfahren und erleben fördert die Stabilität des Menschen. Diese Verbindung von Körper, Atmung und Empfindung kann auf unterschiedliche Weise geübt werden.

Die Arbeit mit dem Erfahrbaren Atem® stellt die Bewusstseinsförderung in den Mittelpunkt. Die Wahrnehmung dessen, was Sie als anwesend, gesund, heil und wohltuend empfinden, wird aktiviert. Sie entwickeln und fördern die  Fähigkeit der Sammlung und unterscheiden, was Gefühl oder was Empfindung ist.

Die Vernetzung des Atems und der Atmung mit dem ganzen Körper spricht alle physischen und psychischen Vorgänge im Menschen an, was in alten westlichen und östlichen Kulturen schon seit langem medizinisch bekannt ist und seit jeher gepflegt wird.

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Weiterbildung

Palliative care

Samstag und Sonntag
28. / 29. Oktober 2017

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Nachdiplom / Wiedereinstieg

Den Atem in seiner Substanz erfahren, erleben und schulen

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Vertiefungskurs im Erfahrbaren Atem® an Auffahrt

19. - 20. Mai 2018

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Supervision KomplementärTherapie

Anregung, Reflexion, Erfahrung und Austausch der Arbeit

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Intervisionsnachmittage Atemtherapie Middendorf sbam

Erfahren - vertiefen - verstehen - vernetzen

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Psychosomatik in der Atemtherapie

08. Juni 2018 - 17. Mai 2019

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Tages- / Wochenkurse

Zwerchfell und Rücken / die Verbindung von Vorder- und Rückseite erfahren

Samstag, 09.15 - 16.00 Uhr
17. Februar 2018

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Zwerchfell und Beckenboden / das Becken und die Aufrichtung

Samstag, 09.15 – 16.00 Uhr
16. Juni 2018

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Zwerchfell und Stimme / der bewegte Rumpf und die Stimme

Samstag, 09.15 – 16.00 Uhr
01. September 2018

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Atemgrundkurs

Samstag und Sonntag
06. / 07. Januar 2018
oder
11. / 12. August 2018

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Wochenstunden

Atempause am Mittag

während der Schulwochen
Dienstags, 12.15 - 13.15 Uhr

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Atmen und bewegen am Morgen

während der Schulwochen
Dienstags, 09.15 - 10.15 Uhr

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Meditation in Bewegung und Atem am Abend

während der Schulwochen
Montags, 18.15 - 19.15 Uhr

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Atmen und Bewegen Lungenliga Bern

für Menschen mit Sauerstofftherapie / COPD / Asthma / Bronchitis / Sonstiges

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Schwangerschaft

Individuelle Angebote für Frauen und Paare

Terminvereinbarungen auf Anfrage

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